Warum kommen deine Schmerzen immer wieder?
Finde heraus, ob Veränderungen in deinem täglichen Leben deine Beschwerden positiv beeinflussen.
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Beschwerden nicht nur dort betrachten, wo sie auftreten
Oft richtet sich die Aufmerksamkeit zuerst auf die schmerzende Stelle. Doch auch das, was du in deinem täglichen Leben beeinflussen kannst, könnte für deine Beschwerden eine Rolle spielen.
Bewegung und Belastung, Erholung, Ernährung, Stress und dein Alltag können dabei von Bedeutung sein.
Die Ersteinschätzung nimmt genau diese Bereiche in den Blick. Anschliessend erhältst von mir eine persönliche Rückmeldung, wo eine Veränderung sinnvoll sein könnte und was du ausprobieren kannst.
Die Ersteinschätzung kann zu dir passen, wenn…
– du schon einiges ausprobiert hast, deine Beschwerden aber immer wieder auftauchen.
– Behandlungen, Pausen oder verändertes Training nur vorübergehend etwas verändern.
– du dich fragst, ob auch andere Bereiche deines Lebens eine Rolle spielen könnten.
– du herausfinden möchtest, ob es etwas gibt, das du selbst ausprobieren und verändern kannst.
Was du aus der Ersteinschätzung mitnimmst
Nach deinen Antworten schaue ich mir die erfassten Bereiche an und gebe dir eine persönliche Rückmeldung.
- welche Bereiche bei dir auffallen.
- wo sich eine Veränderung lohnen könnte.
- was du ausprobieren und beobachten kannst.
Erfahrung & Fokus
Seit über 19 Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin und Sportphysiotherapeutin.
Bei der Ersteinschätzung geht es nicht darum, vorschnell eine Ursache für deine Beschwerden festzulegen. Ich ordne deine Angaben ein und schaue, wo sich ein genauerer Blick oder eine Veränderung lohnen könnte.
Nicht jeder Schmerz bedeutet Schaden – doch jeder Schmerz verdient Aufmerksamkeit.
Möchtest du herausfinden, was du ausprobieren kannst?
Mit der kostenlosen Ersteinschätzung erfährst du, welche Bereiche bei dir auffallen und wo sich eine Veränderung lohnen könnte.
Oder du steigst direkt persönlich ein
Du möchtest deine Situation lieber gemeinsam sortieren? Dann kannst du direkt eine Persönliche Einordnung buchen. Wenn du dir längerfristige Begleitung wünschst, findest du im SchmerzAusweg den passenden Rahmen.